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Adeus Celulite

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Resumidamente Só tens de fazer 4 coisas:- Pesar-te todos os dias – Tirar 1 foto todas as semanas- Consumir as calorias diárias- Consumir a proteína diária Calorias Lembraste da quantidade de calorias que ingeriste nas semanas 7 e 8 do programa de corpo inteiro (Zero Gordura ou Tonificada em 90 Dias) ? Essa é a …

Nutrição: Semanas 1-3 Read More »

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