Pequenos-Almoços de Definição
Lesson 1
Omelete de claras com tomate, abacate e morango Panquecas de Mirtilo Panquecas de Aveia Tosta de pão integral com ovos mexidos e abacate Batido proteíco Papas de aveia com clara de ovo Bolo de canela proteíco OMELETE DE CLARAS COM TOMATE, ABACATE E MORANGO 258 calorias e 14 gramas de proteína Ingredientes Para 1 pessoa …
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