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Nutrição: Semanas 4-6

Lesson 8 3

LÊ ISTO SÓ NO FINAL DA 3ª SEMANA (Exemplo: a pessoa pesava 80kg no início e portanto consumiu, 1900 calorias por dia) Quantos quilogramas já perdeste? (Exemplo: de 80kg para 76kg foram 4kg) Qual é a percentagem disso em relação ao inicial? (Exemplo: 4kg a dividir por 80kg são 5%) No fim da 3ª semana:  …

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