General
Texto

MC6 – Perguntas Frequentes de Treino

Lesson 6 1

Os treinos são muito “fraquinhos” O objetivo dos treinos não é destruir o corpo, é construí-lo. Não tens de acabar todos os treinos de rastos, e muitas vezes, menos é mais.Confia no programa e vais ver que vais ter bons resultados. Diferença entre Close e Wide Row Um é com os cotovelos para os lados, …

MC6 – Perguntas Frequentes de Treino Read More »

Para comprar o acesso a este conteúdo, por favor envie-nos um email para admin@musculofuncional.com.
Pen