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C2 – Comunicação com o Coach

Lesson 2 1

Na aula anterior pedi-te para preencheres um formulário, que é indispensável para te conhecermos bem e sabermos que tipo de treino, nutrição e acompanhamento precisas.Se ainda não o preencheste, podes fazê-lo aqui.Depois disso, o teu coach vai analisar as tuas respostas e começar a elaborar os teus planos de treino e nutrição.Entretanto, a comunicação entre tu …

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