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ANABOLIC RUNNING PAL

Lesson 13

Quando você tem um parceiro de treino, você vai mais duro. Isso provavelmente está vinculado ao nosso egos masculinos desde o início da existência. O que não é uma coisa ruim. Quando você treina com um parceiro, você automaticamente “melhora o seu jogo”. Seja correndo apenas mais 5 segundos ou fazendo apenas mais uma repetição, …

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